肋骨外翻怎么矫正

肋骨外翻通常是由于肌肉力量不平衡或骨骼发育异常导致的，尤其在儿童中较为常见。以下是一些处理建议：
1. 加强核心肌群锻炼：强化腹部和背部肌肉，如做平板支撑、仰卧起坐、猫式伸展等，有助于改善肌肉平衡，减轻肋骨外翻的外观。
2. 物理疗法：专业的物理治疗师可以指导特定的运动和拉伸，以帮助调整胸腔的形态，促进正常发育。
3. 穿戴矫形器：对于儿童，医生可能会建议在生长发育期使用轻便的矫形背心，帮助引导骨骼正确生长。
4. 定期检查：定期就诊，监测肋骨外翻的变化，如果症状持续加重或影响生活质量，建议及时就医。