儿童出现反复的口腔溃疡，要注意营养和适当的微量元素，同时要加强身体的抵抗力。平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在适当的时候可以适当的补充一些微量元素，在日常生活中要多到室外进行运动，可以增强体质，同时还可以缓解口腔溃疡。
当小孩反复出现口腔溃疡时，家长可采取以下措施：
1.改善饮食习惯：确保孩子摄取足够的维生素和矿物质，特别是维生素B群、维生素C、锌等，避免挑食和偏食，多吃富含这些营养素的新鲜水果和蔬菜。
2.保持口腔卫生：教育孩子养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，使用含氟牙膏，并定期更换牙刷。
3.避免不良习惯：纠正孩子咬手指、铅笔等不良习惯，防止对口腔黏膜造成创伤。
4.药物治疗：在医生建议下，可使用维生素C片、甲硝唑片等药物缓解不适症状，并促进溃疡愈合。
如口腔溃疡反复发作且症状严重，应及时就医，排除病毒感染等潜在原因，并接受专业治疗。