睡觉时手麻醒了就恢复怎么回事

睡觉时手麻，醒后恢复，这可能是由于睡姿不当导致的。长时间压迫手臂或手腕，会阻碍血液循环和神经传导，从而引起手麻。此外，如果枕头过高或床垫过硬，也可能导致颈部和肩部肌肉紧张，进一步影响手臂的血液循环。建议调整睡姿，避免长时间压迫手臂或手腕。同时，选择合适的枕头和床垫，以保持颈肩部的舒适度。如果调整后手麻症状仍无缓解，建议及时就医，以排除其他潜在的神经系统疾病。