痔疮需要注意什么

患有痔疮首先需要改变生活习惯的，避免久坐和久站，容易诱发痔疮或者加重痔疮，建议痔疮患者可以坐一个小时站起来活动十分钟左右。另外就是饮食习惯的改变，不吃辣椒比较多的食物，建议清淡饮食，尽量不喝酒。还可以适当进行跑步、游泳和做瑜伽等运动，可以促进全身血液循环，从而起到预防痔疮的作用。还可以多做提肛运动，提肛运动可以最直接的锻炼肛门部肌肉，促进局部的血液循环，延缓痔疮病情加重的作用。