腰间盘突出骨质增生腿疼建议到正规的医院骨科就诊，做腰椎核磁共振、CT等影像检查，根据检查结果进行确诊。如果腰间盘突出骨质增生腿疼的情况不严重，可以通过保守的方法治疗，比如针灸、牵引、口服非甾体抗炎药等。如果病情比较严重，必要时可采取手术治疗。
骨质增生和腰椎间盘突出常见的治疗方法：
1.药物治疗：骨质增生可使用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和抑制炎症。腰间盘突出可使用抗骨增生片、腰痛宁胶囊等药物，以及美洛昔康等缓解疼痛。
2.物理疗法：热敷、电疗等方法可以增强肌肉力量，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
3.中医治疗：如中药内服外用、拔罐、刮痧等，可辅助缓解症状，但应由专业医师指导。
当保守治疗无效且病情严重时，骨质增生和腰间盘突出均可通过手术治疗来清除病变组织或进行修复。手术方式包括椎间盘摘除术、椎间融合术等
在治疗过程中，需要定期复诊。