网球肘不一定能自己恢复，需要根据自身的具体情况来决定。一般正常情况下，网球肘属于一种自限性的疾病，通常是可以自愈的，但是周期通常比较长。常见于肘部外侧发生疼痛，受伤的因素通常跟前臂手指肌腱反复牵拉或者是收缩引起的，从而引起肱骨外上髁附着部位发生慢性炎症，由于常见于网球运动员，因此被称为网球肘。但是如果患者属于顽固性网球肘的情况，一般是不能自己恢复的。
网球肘存在自愈的可能性。网球肘，也就是肱骨外上髁炎，是一种自限性疾病。
症状比较轻微的患者，如果能够做到充分休息，坚决避免进行剧烈运动，同时尽量减少肘部的负重，通过这些护理的措施，网球肘是有机会逐渐自愈的。
至于恢复时间，存在个体差异，没办法给出一个统一的时间标准，所以患者要保持足够的耐心。在自愈期间，要避免过度活动肘部，防止病情加重或者延长恢复时间。为了加快自愈，患者还可以进行热敷，这样能促进血液循环，减轻疼痛，也可以穿着宽松的衣物，避免衣物对肘部造成不必要的压迫。