鼻咽癌的患者在平时要多注意休息，避免过度劳累，现在还要做好口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，平时多以清淡的的饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食腌制食物和辛辣刺激性的食物，另外还要定期的到医院进行复查，了解疾病的发展情况。
风湿病患者在日常生活中需要注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、生冷食物，如辣椒、生姜、冰块等。可以食用高蛋白、高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。饮食要规律，保持营养均衡。
2.日常护理：注意保暖，避免受凉，因为受凉可能加重病情。保持居住环境的干燥，避免潮湿。居住房屋最好向阳、通风，保持室内空气新鲜，被褥要轻软、干燥，经常洗晒。
3.避免过度劳累：学会合理安排工作和休息，避免长时间保持同一姿势或过度使用有一关节，以防加重病情。
4.适当运动：定期进行适量的运动可以增强肌肉力量，提高关节灵活性，减少疼痛。建议选择低冲击力的运动，如游泳、瑜伽或太极。
5.心理调节：保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系统错误地攻击自身的组织和器官。红斑狼疮患者在日常生活中需注意以下几点：
1.防晒：避免日晒和紫外线暴露，因为紫外线照射可能诱发或加重红斑狼疮。外出时，尽量使用帽子、伞和防晒霜等防晒措施。
2.定期复查：患者应按医嘱定期进行血液检查、尿液检查以及影像学检查，以监测病情变化，及时调整治疗方案。
3.合理饮食：多吃富含热量、蛋白质和维生素、易消化的食物，如水产、禽肉、蛋类、蔬菜、水果和乳制品。尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食品，以及光敏性食物，如芹菜、香菜等。
4.适度运动：选择适合自己的运动方式和运动量，避免过度激烈或劳累。以柔和的动作为主，避免发生骨折等意外。
5.遵医嘱用药：严格按照医生指导使用药物，不可随意增减药量或停药，定期复诊，与医生保持良好沟通。