慢性胃炎老治不好可以在医生的指导下使用四环素类的抗生素进行治疗，比如米诺环素、多西环素等，同时可以搭配抑制胃酸分泌的药物，常用的有雷贝拉唑、泮托拉唑等。如果伴有胃疼的症状，可以加用颠茄、阿托品等药物缓解。在饮食上要避免进食过咸、过辣的食物。
慢性胃炎和肠炎导致的睡眠问题，可以从以下几个方面进行改善：
1.药物治疗：在医生指导下，使用抗酸药、胃黏膜保护剂等，以减轻胃肠道炎症，缓解疼痛与不适感。
2.饮食调整：患者应遵循清淡、易消化的饮食原则，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。适当摄入高纤维、低脂肪的食物，有助于减轻胃肠负担，改善睡眠质量。
3.生活方式改变：避免吸烟和饮酒，保持良好的作息习惯，避免睡前大量进食或剧烈运动，创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.心理调适：如果患者存在精神紧张、焦虑等情况，可进行心理疏导，保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张，有助于改善失眠。
5.定期复查：定期到医院复查，根据病情调整治疗方案，确保疾病得到有效控制。