患了滑膜炎，如果症状轻微时，一般不需要治疗，可以先暂时观察，期间注意多休息，不要太过劳累，当症状没有明显的缓解或者是加重时，需要及时就医，在医生的指导下进行规范化治疗，可以选择药物治疗、物理治疗，必要时考虑手术治疗的方法。药物治疗常见的包括抗生素类药物、消炎镇痛药物等等，具体还要听取医生的建议。
滑膜炎是指关节内滑膜组织的炎症，通常由于感染、关节损伤、自身免疫疾病或慢性疾病引起。以下是常见的治疗方法：
1.休息和冰敷：初期，避免过度活动以减少关节压力，可以使用冰袋每次20分钟，每日多次，帮助减轻肿胀和疼痛。
2.非处方药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症；如果症状严重，可能需要医生开具更强效的处方药。
3.物理疗法：温和的关节运动和拉伸有助于保持关节灵活性，热敷也可能有益于放松肌肉和减轻僵硬。
4.关节穿刺：积液较多时，医生可能会进行关节穿刺，抽出多余的滑液，以减轻压力和不适。
如果疼痛持续或加重，建议及时就医。