可以通过行为疗法帮助治疗。患者要积极对抗自己害怕的事物，勇敢战胜心里的恐惧。治疗师也可以作为榜样去面对患者害怕的事物或处境，鼓励患者进行观察学习。激情对患者的心理疏导，若治疗无效，则应该选用药物进行治疗。
赤面恐惧症的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：常用药物包括SSRIs类抗抑郁剂和苯二氮卓类药物。这些药物有助于调节大脑中的神经递质，从而改善情绪和减轻焦虑症状。但需注意，药物治疗应在专业医生指导下进行，且需根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。
2.心理治疗：认知行为治疗是目前最为常用的心理治疗方法，包括暴露疗法、认知重建和社交技能训练等。通过这些方法，患者可以逐渐适应原本紧张的社交场景，降低对环境的敏感性，从而缓解赤面恐惧症的症状。
3.一般治疗：患者可以通过调整来缓解症状，如深呼吸、听音乐、进行放松训练等，这些都有助于转移注意力，减轻紧张和焦虑情绪。
4.物理治疗：虽然赤面恐惧症暂无手术治疗方法，但物理疗法如针灸、按摩等可能有助于促进血液循环，缓解体内精神兴奋性，从而减轻不适症状。
恐怖性神经症又称恐惧症，治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗两大方面。
1.心理治疗：
认知行为疗法：通过调整患者的行为和不合理认知，减少恐惧和焦虑。该方法强调对患者歪曲认知模式的纠正，尤其对社交恐惧症患者效果明显。
系统脱敏疗法：逐步使患者接触其所害怕的事物或情境，帮助其逐渐适应并减少恐惧。
暴露疗法：让患者直接面对其所害怕的事物或情境，通过多次暴露来减轻恐惧反应。
社交技能训练：针对社交恐惧症患者，通过医生的示范作用、社交性强化、暴露作业练习等，改善患者的社交技能。
2.药物治疗：
选用苯二氮䓬类药物或抗抑郁类药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类药物，以减轻紧张、焦虑和惊恐发作。常用药物包括帕罗西汀、舍曲林等。