甲鱼确实营养丰富，具有多种功效与作用。它富含蛋白质、维生素和微量元素，能增强免疫力、滋阴补肾、延缓衰老。同时，甲鱼还有助于降低血压、改善血液循环，对心血管疾病患者有一定益处。然而，食用甲鱼也有禁忌。首先，甲鱼性寒，脾胃虚寒者应慎食，以免加重症状。其次，孕妇和哺乳期妇女应谨慎食用，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。此外，甲鱼不宜与某些药物同服，如感冒药、抗生素等，以免影响药效。在食用甲鱼时，应根据自身体质和健康状况适量食用，避免过量。
苁蓉具有补肾益精、润肠通便的作用。苁蓉甘咸，温而不燥，通常可以用来治疗肾阳不足、阳痿等症状。此外，苁蓉具有调节胃肠功能的作用，可以润燥滑肠。
苁蓉的禁忌：一般阴虚火旺、便秘者不宜服用，可能会加重原有症状。对苁蓉过敏者不建议服用。
滑石的功效与作用：
1.滑石具有良好的利尿作用，可以利尿通淋，通常用来治疗泌尿系统感染、结石等疾病。
2.滑石具有抗菌作用，可以抑制细菌的生长，抑制病毒的传播，减少病毒的侵袭，促进抵抗力的增强。
滑石的禁忌：
1.滑石不宜用于有肠道息肉或脾胃虚弱的人。
2.滑石不宜用于孕妇，因为会影响胎儿的发育。
通草具有利尿通淋、通气下乳的功效。通草可以对泌尿系统产生影响，促进尿液的排泄，起到利尿通淋的作用。通草与猪蹄等搭配使用，可以缓解孕妇产后乳汁不畅的情况。
此外，通草也具有抗炎、解热的功效。通草的禁忌主要是气虚者不建议使用通草。