脑出血康复后的饮食

脑出血康复后饮食上需要注意以清淡的食物为主，减少食盐、糖类和脂肪的摄入，多吃些新鲜水果和蔬菜，保证体内摄入的营养均衡。还可以适当的增加蛋白质的摄入，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。同时多喝水，戒烟戒酒，既能提高自身抵抗力，还能有效预防脑出血再次复发。