新生儿睡不长觉怎么回事

新生儿睡不长觉，可能使母乳分泌不足或奶粉冲调的奶粉过稀，导致新生儿没有吃饱，饥饿感比较明显，造成睡眠质量比较差引起的。另外，新生儿所处环境噪音比较大，或者温度忽高忽低，使身体舒适感比较差，也会影响到睡眠质量，出现新生儿睡不长觉的现象。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，家长们不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下，能分泌出最多的睡眠激素。