儿童个子矮怎么办

儿童个子矮，家长不必过于焦虑。个子矮可能由遗传、营养不足、慢性疾病等多种因素导致。遗传是主要因素，但后天营养和健康状况也起重要作用。家长在面对这种情况，首先，确保孩子饮食均衡，摄入足够的钙质、蛋白质等营养物质。其次，鼓励孩子多参与户外活动，如篮球、跳绳等有助于拉伸骨骼的运动。若孩子身高明显落后同龄人，建议及时就医，检查是否有慢性疾病或生长激素分泌异常。在医生指导下，可采取相应治疗措施，如生长激素疗法。同时，家长应给予孩子足够的关爱和支持，避免给孩子过大压力。