宝宝蹬腿使劲是常见的现象，可能是由多种原因引起。一方面，宝宝可能正在经历生长发育阶段，蹬腿是肌肉和骨骼发育的正常表现。另一方面，蹬腿也可能是宝宝表达情绪或需求的方式，如饥饿、困倦或寻求关注。此外，宝宝也可能因肠胃不适或需要排气等原因而蹬腿。家长可观察宝宝是否有其他不适症状，如哭闹、食欲不佳等，以判断是否需要就医。在宝宝蹬腿时，可适当安抚，如轻拍、抚摸等，以缓解宝宝的情绪。若宝宝蹬腿频繁且伴随其他症状，建议及时就医检查。
宝宝经常使劲憋气可能是一种正常的行为，也可能与一些健康状况相关。以下是一些可能的解释：
1、生理性因素：宝宝的神经和呼吸系统尚未完全发育成熟，可能会出现不规则的呼吸节律，导致憋气现象。这通常属于正常现象，无需特殊治疗。
2、维生素D缺乏：维生素D的缺乏可能影响钙质的吸收和利用，导致骨骼发育异常，胸廓畸形，进而影响肺部通气功能，引发呼吸困难。
3、表达情绪：新生儿和幼儿可能会通过憋气来表达情绪，如愤怒、沮丧或疼痛，这种现象被称为“呼吸暂停症”。
4、呼吸道疾病：如上呼吸道感染、小儿肺炎、支气管炎等，可能因炎症导致呼吸黏膜充血、水肿，影响呼吸功能。
5、消化系统疾病：如胃食管反流病，当胃内容物反流入食管时，可能引起胸部不适和呼吸困难。
宝宝睡觉时经常摇头，可能有以下几种原因：
1.自我安抚：有些宝宝会通过摇头来让自己入睡，这大概是他们安抚自己的一种方式。这种行为往往会在宝宝需要安慰或想要睡觉时出现。
2.耳朵问题：如果宝宝频繁且持续地摇头，特别是在清醒时也这样做，可能是因为耳朵不舒服，比如垢堵塞或中耳炎等。这种情况下，应及时前往医院就诊。
3.皮肤问题：湿疹、头皮干燥或其他皮肤状况可能让宝宝感到瘙痒，从而通过摇头来改善不适。
4.神经系统发育：在宝宝早期，在正常发育一些神经系统的过程中也可能引起他们表现出类似的行为，但往往这些行为会随着年龄增长而自然消失。
当宝宝出现频繁摇头的情况时，家长应注意观察宝宝的其他症状，如是否伴有抓耳、红肿等，有助于判断摇头的原因。如有需要，应及时就医，明确诊断后积极治疗。