18岁身高太矮怎么办

对于18岁身高较矮的情况，家长要明确身高受遗传、营养、运动等多种因素影响，每个人的生长发育都是独特的。如果孩子对自己的身高感到不满意，可以尝试通过合理的饮食搭配，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以支持身体的生长发育。同时，积极参加体育锻炼，如篮球、跳绳等有助于拉伸骨骼的运动，也能在一定程度上促进身高的增长。但最重要的是，要教育孩子接受并珍惜自己的身体，身高并不是衡量个人价值的唯一标准。