儿童腿痛长不高怎么办

儿童腿痛长不高，可能是由于骨骼发育不良和营养不良等。建议在日常的生活中要加强饮食的营养，多让孩子吃一些富含蛋白质以及钙质比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮、鱼类及新鲜的蔬菜水果等。让孩子保持充足的睡眠，适当的进行热敷和按摩，改善疼痛的症状。同时在医生的指导下补充钙剂，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。鼓励孩子参加适度的运动，如跑步、跳跃、游泳等，有助于促进骨骼生长和身高发育。同时，避免过度运动导致的伤害。