长期缺铁性贫血是什么原因引起的

长期缺铁性贫血主要是缺铁微量元素导致人体铁参与血红蛋白合成的原料不足。贫血是微量铁缺乏的表现，关键是给身体补充铁。日常生活中可以多吃补铁量高的食物，如黑木耳、海带、桂圆、猪肝等。，含铁最多，富含优质蛋白质食物。建议食物补铁不一定能被人体完全吸收，可以配合一些补铁剂服用，如口服铁缘片，帮助吸收。