缺铁性贫血的调养方法有哪些

缺铁性贫血的治疗方法是服用铁片。一般轻度贫血可以服用常用的补铁片，血红蛋白会有明显改善。对于中重度缺铁性贫血，建议服用铁片三个月以上。贫血好转后，继续补充体内储存的铁一到两个月巩固。建议平时可以多吃一些富含铁以及蛋白质丰富的的食物，如猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等。