缺铁性贫血常见的原因有哪些

缺铁性贫血通常是因为身体对于铁的需要量增加而摄入不足导致的。如果饮食中缺少含铁食物，就容易导致缺铁性贫血。缺铁性贫血由于铁吸收障碍，贫血与饮食有很大关系。建议平时要多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如动物的肝脏、猪血、豆制品等。要合理膳食，注意休息。

缺铁性贫血如果比较严重时可以引发许多的疾病，比如长期严重的贫血有可能会导致全身各组织器官的缺血，缺氧；当心肌缺血时可以导致心脏扩大，心力衰竭，可以出现心律失常等，引发贫血性的心脏病；当脑缺氧时可以出现头晕，乏力，颅内高压等症状。

缺铁性贫血的常见病因： 1.铁摄入不足：婴幼儿辅食添加不足、青少年偏食、妊娠或哺乳导致需铁量增加而未及时补充。 2.铁吸收障碍：常见于各种肠道疾病，如萎缩性胃炎、胃大部切除术后等，影响铁的吸收。 3.铁丢失过多：长期慢性铁丢失如胃肠道疾病中的痔疮、溃疡等，以及女性月经丢失过多。 以上三点是导致缺铁性贫血的主要原因，尤其是育龄期女性、婴幼儿和儿童为高危人群。此外，遗传因素也可能引起缺铁性贫血。治疗缺铁性贫血应针对病因进行，如补充铁剂、改善饮食等。

铁的需要量增加而摄入不足，在快速生长的婴儿和儿童、月经过多、孕妇和哺乳期妇女中，铁需求增加。如果饮食中缺少含铁食物，就容易导致缺铁性贫血。铁吸收不良，缺铁性贫血由于铁吸收障碍，贫血与饮食有很大关系。建议平时要多吃些含铁的食物以及新鲜的水果，补充维C。

引起缺铁性贫血的原因主要包括以下几点： 1.铁元素摄入不足：饮食中缺乏足够的铁或者食物结构不合理，如偏食、挑食等，导致铁的吸收和利用减少，进而引起贫血。 2.铁元素需求增多：在生长发育期、妊娠期、哺乳期等特殊时期，身体对铁的需求增加，若摄入不足，则易导致贫血。 3.慢性失血：如消化道出血、月经量过多、痔疮出血等长期慢性失血情况，即使每次失血量不多，长期累积也会导致缺铁性贫血。 4.铁吸收障碍：某些疾病如胃肠道疾病、进行过胃部手术等，会影响胃肠道对铁的吸收，从而引起贫血。