贫血原因

贫血的原因很多，外伤、痔疮、消化道损伤偏食、节食、营养不良、B12、叶酸的缺乏等，都可导致贫血。此外，肾脏疾病、系统性红斑狼疮、白血病等，也有贫血的症状。建议平时要多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如动物的肝脏、猪血、豆制品、海带等，补充身体所需的营养。

贫血的三个原因有红细胞减少、破坏过多、急性或慢性失血，比如再生障碍性贫血、纯红细胞再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤，都是红细胞减少导致的贫血。建议平时多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，也可以多吃些新鲜的水果，促进铁的吸收。

引起贫血的原因很多，外伤、痔疮、消化道损伤偏食、节食、营养不良、B12、叶酸的缺乏等，都可导致贫血。此外，肾脏疾病、系统性红斑狼疮、白血病等，也有贫血的症状。建议平时要多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如动物的肝脏、猪血、豆制品、海带等，补充身体所需的营养。

查找贫血原因可以通过血常规的血红蛋白含量判断有无贫血，有贫血的患者要进一步看红细胞的体积是增大还是缩小，如红细胞体积缩小，也就是缺铁性贫血。如果血红细胞的体积是增大的，最常见的原因一个是营养性贫血，比如缺乏维生素B12和叶酸所导致的。

轻度贫血一般无症状，但要注意。孩子一定要注意不要偏食，需要均衡营养；孕妇需要体检，尤其是血常规检查，看红细胞的体积，也要注意补充一些元素。根据细胞大小，如果细胞体积小，可以补铁；如果是大细胞性贫血，要补充叶酸和维生素B12。