胃酸过多的原因复杂多样，通常与个人的饮食习惯、生活方式以及健康状况密切相关。摄入过多辛辣、油腻或酸性食物，以及不规律的饮食习惯，如暴饮暴食，都可能刺激胃壁细胞，增加胃酸分泌。同时，精神压力和焦虑也可能导致胃酸分泌过多，因为情绪的变化会影响大脑皮质的调节功能。此外，幽门螺杆菌感染、胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡等，以及某些药物的副作用，如非甾体抗炎药，也可能导致胃酸分泌异常。因此，保持健康的饮食习惯、调整生活方式、积极治疗相关疾病和避免不必要的药物使用，是预防和缓解胃酸过多的重要措施。
胃疼，又称为胃痛或上腹痛，常见原因包括：
1.饮食：不洁饮食、暴饮暴食、摄入过多辛辣、油腻或生冷食物，可能对胃黏膜造成刺激，进而引发疼痛。
2.药物刺激：长期服用非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等，可能导致胃黏膜受损，出现胃疼症状。
3.胃食管反流病：胃酸倒流至食管，刺激食管黏膜，产生烧灼感和疼痛。
4.功能性消化不良：消化功能紊乱，常表现为餐后不适、饱胀感等。
5.胃肠道疾病：如肠易激综合症，虽不直接作用于胃，但可引起上腹部不适。还有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌、胆结石、胆囊炎等胃部疾病，都可能表现为胃疼的症状。
6.精神心理：长期的精神压力、焦虑等不良情绪状态，可能影响胃肠道的正常功能，导致胃疼。
7.其他：食物中毒、过敏反应、某些药物副作用等。
如症状持续或加重，建议及时就医。