肚脐眼上方疼痛并伴有胀气可能是由多种原因导致的，其中最常见的是消化问题，可能与不良饮食习惯有关。此外，胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡等，胆道疾病如胆囊炎、胆结石，胰腺问题如胰腺炎或胰腺肿瘤，以及心理压力和某些药物的副作用，都可能是引起这种症状的原因。为了确定具体原因，建议进行详细的医学检查，并根据医生的建议制定针对性的治疗方案。同时，保持健康的生活习惯和饮食习惯，以及减轻心理压力，也有助于改善这种症状。
肚子胀气，常称为腹胀或胀气。引起胀气的主要原因：
1.饮食：食物中的有些成分不易被人体消化吸收，进入肠道后被肠道细菌发酵，产生气体，导致胀气。常见的“胀气”食物包括豆类、洋葱、大蒜、西兰花、碳酸饮料、高纤维食品等。
2.吞咽空气：吃饭过快、边吃边说话或咀嚼口香糖等习惯，容易使大量空气被吞入胃中，增加胃内气体量，引发胀气。
3.消化系统疾病：如肠易激综合症、乳糖不耐受、小肠细菌过度生长、炎症性肠病等，这些疾病会影响食物的正常消化和吸收，造成胀气。
4.不良生活习惯：长时间坐着不动、睡眠不足、饮水不足等也可能间接影响消化系统的正常运作，导致胀气。
如果腹胀症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。