缺铁性贫血为什么慎吃维e

缺铁性贫血不能喝咖啡和浓茶。这些饮料可能含有单宁酸，这会影响铁的吸收；在日常生活用品中，尤其是在花盆中，必须使用铁制品，而不是所有的铝制品；生活中不要吃辛辣的食物；限制脂肪。每天摄入的脂肪不应超过70克，一般在50克左右。最好吃植物油。