缺铁性贫血会造成营养不良

缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，其根本原因在于体内铁元素的不足。当人体缺乏铁时，血红蛋白的合成会受到影响，进而导致人体各器官的功能障碍。缺铁不仅会影响血液的供应，还会导致大脑营养的不足，从而影响到大脑的正常功能。患者可能会出现嗜睡、精神状态不佳等症状，严重时甚至可能影响日常生活和工作。为了改善缺铁性贫血，患者平时应多摄入富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和深绿色蔬菜等，以促进铁的吸收，从而缓解贫血症状。