缺铁性贫血通常不会导致面部浮肿,如果面部肿胀,首先要考虑的是心脏或肾脏。缺铁性贫血主要通过口服铁来治疗,最常见的铁是多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液和右旋糖酐铁等。在饮食方面,多吃新鲜瘦肉和水果,主要包括红牛肉、羊肉和猪肉等。
缺铁性贫血主要会导致面色苍白,严重时会导致皮肤黏膜也处于苍白阶段,这是由于体内缺乏大量铁元素,导致血红蛋白没有办法充足供氧造成的。另外,缺铁性贫血也会引起头晕、耳鸣、食欲下降、嗜睡、身体疲乏无力等症状。
缺铁性贫血有可能会腿肿。轻度贫血不会引起继发性下肢水肿。严重贫血导致血浆胶体渗透压降低,导致血管中的水渗透到组织空间,导致腿部肿胀。长期严重贫血导致心功能不全、右心衰竭,然后导致全身充血,导致下肢水肿。建议多吃豆腐和猪肝以补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果以补充维生素C以促进铁的吸收,注意休息,避免过度劳累。
缺铁性贫血最常见的症状是面色苍白、疲劳、头晕、视力模糊、耳鸣、心悸、气短、食欲不振、腹胀、头晕、晕厥等。缺铁性贫血有特殊表现,如皮肤干燥、无光泽、口炎、舌炎、舌乳头萎缩、吞咽困难、指甲薄脆无光泽,脆弱的指甲、防指甲等。患者还可能患有厌食症和精神障碍。
缺铜会造成缺铁性贫血。铜缺乏通常会导致腹泻、营养不良、体重减轻、生长迟缓等情况,从而导致缺铁性贫血。铜在身体中起着非常重要的作用,如果缺乏则可能导致其他疾病。可以通过饮食来调节,多吃豆类、动物内脏、谷物和坚果等铜含量相对丰富的食物。