脱发防治

患者可以每天睡前用梳子按摩头皮，这样可以清理附着在头发上的污垢，还可以按摩头皮，对促进头发生长和复发有很大的帮助。洗头时最好选择含有卵磷脂的护发产品，洗头的水要保持在40度左右，这样才能让头皮充满活力，达到防止脱发的效果。

如果洗头太频繁，就会使头皮干燥，最好2 ~ 3天洗一次头。轻轻擦拭头皮一会儿，去除多余的皮脂。油性头发的人可以增加洗头的频率。水温过高会导致头皮和头发干燥。建议先用39摄氏度左右的温水洗头，再用冷水洗头，这样可以使头发得到封闭和保护。

控油防脱发可以通过使用控油洗发水的方法来改善，必要时也可通过植发手术的方法来进行治疗和改善。控油洗发水可以有效的达到对头皮毛囊控油的作用。植发手术是通过培育的毛囊种植在脱发部位。控油脱发的患者平时还要注意饮食要清淡。要有充足的睡眠，不要处于紧张焦虑激动的状态等等。

脱肛的患者在饮食中要多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含膳食纤维的食物。要及时治疗百日咳、肺气肿等可能增加腹压的疾病。每天做两次提高肛门的运动。每次收缩和肛门松弛30次，都有加强肛门括约肌功能的作用，对预防直肠脱垂有积极作用。