佝偻病,称为维生素D缺乏性佝偻病,是一种儿童常见的营养代谢性疾病,主要由于体内维生素D不足,导致钙、磷代谢紊乱,影响骨骼的正常生长和发育。
维生素D在人体中能够促进钙和磷吸收,当婴幼儿体内维生素D缺乏时,会导致钙磷代谢失衡,进而引发骨骼软化、畸形,形成佝偻病。此外,钙和磷也是构成骨骼和牙齿的重要元素,如果缺乏同样会影响骨骼的正常发育。
维生素D在人体内有两种主要来源:一是皮肤在阳光照射下自行合成;二是通过食物摄入。
当儿童缺乏足够的户外活动,阳光照射不足,或者饮食中维生素D摄入量不足时,就容易引发佝偻病。
为了预防和治疗佝偻病,建议保证婴幼儿摄入充足的维生素D、钙和磷,可以通过增加阳光照射、合理膳食以及必要时补充相关营养素来实现。