脑震荡注意事项要注意休息。要减少过度使用大脑的习惯，减少脑力劳动，选择有营养的物质，选择营养丰富、易于消化的东西，尽量多吃营养高的食物。例如瘦肉、肝脏、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜、少量的多食、及时补充水和电解质，并控制食物的热量。
脑震荡注意事项要注意休息。要减少过度使用大脑的习惯，减少脑力劳动，选择有营养的物质，选择营养丰富、易于消化的东西，尽量多吃营养高的食物。例如瘦肉、肝脏、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜、少量的多食、及时补充水和电解质，并控制食物的热量。
脑震荡注意事项要注意休息，尽量减少活动。也可以同时使用营养神经的药物进行治疗。如果出现呕吐，要及时去医院检查是否有颅内血肿，平时要注意安全，避免意外伤害。在家休息或观察期间，如果经常发生严重头痛和呕吐，应立即送到医进行就诊。
脑震荡后要注意休息、饮食等。脑震荡患者在发病后需要多休息，一般需要卧床休息一周左右。如果出现脑震荡，最好是找专业的医生进行治疗，平时要注意保护自己，避免到容易受伤的地方。如果出现脑震荡，病人家属要立即送往医院，并鼓励病人陪伴。建议患者平时饮食以清淡为主，多注意休息，不要熬夜。
轻微脑震荡期间应注意休息、营养平衡等。在这个时期要多休息，保证充足的睡眠，有助于大脑的恢复，促进身体功能的恢复。饮食方面要注意低盐低脂饮食，多摄入高蛋白质的食物，可以多喝汤类、小米稀饭、高蛋白质的食物。这种食品不仅可以补充人体所需的水份，还可以补充蛋白质。
轻微脑震荡要注意作息、饮食等。在这个时期患者要多休息，保证充足的睡眠，有助于大脑的恢复，促进身体功能的恢复。在饮食方面，病人要注意清淡，少喝酒，在发病期间要多卧床休息，避免进行专门的转体运动。可以通过服用一些保护性的药物来改善大脑的循环。