42岁了就绝经该怎么办

42岁了就绝经在医生的指导下通过口服雌激素药物进行治疗，也可以配合补肾气药物进行辅助治疗，如果条件允许，还需要选择针灸。平时多吃豆制品、虾壳等雌激素高的食物。每天睡眠8小时以上，不要熬夜，要做适当的运动，才能瑜伽、游泳、慢跑等。

42岁就绝经是卵巢早衰、情绪波动比较大等原因造成。如果女性的卵巢功能降低，导致卵巢早衰，也会导致更年期。但过早绝经会导致妇女容易得妇科疾病，加快老化，要及时到医院做全面的体检。另外，女人在更年期之后，情绪波动比较大会对身体造成很大的影响，所以要及时咨询医生，确定合适的治疗方法。

40岁绝经了需要通过服用药物等方式进行治疗。如果出现明显的绝经期综合征，可以通过血液生化检查、盆腔彩超、乳腺彩超等检查，在医生的指导下进行激素补充治疗。在激素补充治疗期间，要严格按照患者的就诊时间，定期进行随访，一旦出现问题，应及时调整治疗方案。

四十岁就闭经一般可以通过口服短效避孕药、口服孕激素等药物进行治疗。40岁闭经是一种异常现象，是一种病理性的闭经。患者可以通过做妇科彩超、激素六项化验等检查，来明确闭经的病因，并进行相应的治疗。大部分的患者可以服用优思明、优思悦、达英-35、妈富隆等药物。同时也可以服用孕激素，比如地屈孕酮、黄体酮等帮助治疗。

当面临提前绝经的情况时，需要采取一系列措施来调理和改善。1.增加营养摄入是关键，特别是增加蛋白质的摄入，如瘦肉、牛奶，以及多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，保持营养均衡。2.进行适当的体育锻炼能增强体质，延缓衰老，可以选择散步、太极拳等适合的项目。3.补充大豆异黄酮或通过饮食摄入富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐，有助于缓解绝经带来的症状。4.保持良好的心态和生活习惯同样重要，避免过度劳累和压力过大。