脑震荡症状吃什么好

脑震荡症状一般最好吃流质食物。恢复阶段可以改为反流质食物。后期可以逐渐转化为正常饮食，为患者提供神经营养支持。脑震荡患者往往有胃肠症状，所以饮食中应以清淡易消化的食物为主，多摄入蔬菜、水果、豆制品和藻类，远离油腻刺激性食物。