出现脑出血前兆需要服用药物、改善不良的生活习惯等。出现脑出血的症状要及时监测血压，在医生的指导下服用降压药。平时尽量不要抽烟喝酒。如果是肥胖的人，可以多出去走走，控制好自己的体重，同时要多吃低盐低脂的食物。严重的要到正规的医院去检查，找出病因，确定病因，对症处理，以免延误病情。
年轻人脑出血的前兆症状可能单独或同时出现。以下是年轻人脑出血可能的前兆：
1.突发头痛：这是最常见的症状之一，尤其是剧烈、突然发作的头痛，有时伴有恶心或呕吐。
2.视觉问题：包括视力模糊、重影或视野中出现盲点，这可能是由于大脑控制视觉的区域受到影响。
3.言语障碍：说话困难、语言含糊不清或理解他人言语的能力下降。
4.肢体无力或麻木：一侧肢体或面部突然感到无力或麻木，这可能是一侧大脑受损的信号。
5.精神状态改变：如神经衰弱、肢体或脸部瘫痪、大脑反射减退等。值
6.意识状态改变：包括嗜睡、混乱或昏迷，这些是脑出血严重程度增加的迹象。
7.记忆问题：短期记忆丧失或注意力难以集中。
如果年轻人近期反复出现流鼻血，尤其是伴有高血压的情况下，也可以考虑脑出血的风险。