打球手腕疼可能是因为肌腱炎、肌肉损伤等原因引起的。可以选择在急性期冷敷、外用药物、限制手腕关节活动等。如果发生了严重的关节骨折或者是三角软骨盘损伤，可以进行外科治疗，如果手腕疼痛，可以通过按摩促进血液循环，疏通经脉，缓解疼痛。你若是症状不能缓解，建议患者及时到正规的医院进行检查治疗，以免耽误病情。
手腕疼痛是一个常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：
1.过度使用或劳损：长时间重复使用手腕，如打字、使用鼠标、打球等，可能导致肌腱炎或腕管综合症。这是手腕疼痛最常见的原因之一。
2.创伤或损伤：比如在跌倒时下意识用手撑地，或者手腕直接受到外力撞击，这些情况都可能导致骨折、脱位等骨骼损伤，或者引发软组织损伤，像韧带拉伤、肌肉拉伤等。
3.关节炎：风湿性关节炎、骨关节炎或其他类型的关节炎也可能影响手腕，导致疼痛和肿胀。
4.神经受压：腕管综合症是最常见的神经受压情况之一，当正中神经在通过腕管时受到压迫，会引起手腕疼痛，甚至手指麻木。
5.腱鞘炎：由于手腕过度活动或受到挤压，导致腱鞘反复摩擦而引起的慢性损伤。
如果手腕持续疼痛，建议马上去医院进行检查。