预防脑血管破裂主要注意控制好血压和血脂。需要定期进行身体检查，检查的目的是确定病人有没有大脑血管的畸形。患者还应注意定期检测血压。日常生活中要避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激的食物，避免频繁熬夜，这样会对身体造成很大的损伤。多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素，加强锻炼。
脑血管破裂，通常指的是脑出血或蛛网膜下腔出血，这是一种紧急的医疗状况，需要立即就医。
1.保持冷静，拨打急救电话，在等待救护车到来的过程中，避免任何可能增加血压的活动。
2.在条件允许的情况下，应将患者舒适地放在平躺位，头部稍微抬高，以减少额外的压力和出血。同时，由于脑血管破裂后可能导致患者缺氧，需要给予氧气治疗以维持正常呼吸。
3.在医疗救治过程中，医生可能会采取颅内压控制、止血治疗、抗纤溶治疗、脑保护治疗、脑水肿治疗等措施。这些措施旨在降低颅内压力、减少出血、稳定纤维蛋白凝块、保护大脑细胞并减轻水肿症状。
预防脑血管破裂的关键在于控制高血压、戒烟限酒、健康饮食、定期体检以及及时治疗其他可能导致脑出血的疾病，如动脉瘤、动静脉畸形等。