怎样延缓闭经

延缓绝经需要合理补充雌激素药物。女性卵巢分泌雌激素可以使女性保持年轻。卵巢衰退，雌激素分泌减少，容易引起绝经，所以合理补充雌激素可以延缓绝经。另外，要合理管理卵巢，多吃雌激素多的食物，才能补充雌激素。另外，平时多运动可以促进身体的新陈代谢。

判断绝经的方法取决于月经停止的时间。月经停止后3至6个月，被称为闭经。由于内分泌紊乱，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等病变，也可能导致绝经。绝经的情况下，血液检查激素水平可以在体内激素紊乱的情况下，或者通过盆腔彩超检查，通过治疗，可以恢复正常月经。

闭经的形成可能是由于日常生活中精神压力过大、长期熬夜引起的内分泌失调，也可能是原发性绝经引起的。饮食上要注意不要吃生冷的食物。特别是女性在月经期间也要注意保暖。避免或不吃各种冷饮、冷蔬菜、冷水果和蔬菜，才能避免血管收缩和绝经。

将要闭经时最常见的症状就是月经的紊乱，比如可能两三个月来一次月经，或者是来月经的时候出血量特别少，甚至可能会出现月经淋漓不尽的表现。对于闭经前出现月经淋漓不尽的女性，可能需要专门检查彩超看内膜厚度，而且建议要服用宫血宁胶囊来进行止血治疗。

闭经需要通过服用药物、手术等方式调理月经。如果是卵巢性闭经，或是子宫性闭经，需要进行激素的补充和促排卵。原发性闭经的患者比较少见，主要是因为遗传原因，或是先天的生殖系统发育不全。如果是阴道横隔，无孔处女膜，就需要做外科手术。