舌苔白舌尖红舌边缘有齿痕大部分是身体湿气重所致。这类患者喜欢吃比较生冷的食物，而且有暴饮暴食的倾向。建议用食疗治疗。平时可以用芡实用来煮汤或用鸭子、冬瓜、薏米蒸汤，也有去除湿气的作用。另外，饮食方面一定要注意禁忌。
舌头边缘出现齿痕的现象，通常称为舌边痕，可能是由于多种原因造成的：
1.压力或紧张：长期的精神压力和紧张可能导致舌肌紧张，使舌头边缘与牙齿过度摩擦，形成齿痕。
2.营养不良：缺乏B族维生素，特别是维生素B12和铁，可能引起舌炎，导致舌头肿胀，更容易在边缘留下齿印。
3.消化系统问题：脾胃功能不佳或慢性胃肠疾病可能导致舌质变化，出现齿痕。
如果舌头边缘的齿痕伴有疼痛、舌苔厚腻、口臭、吞咽困难或其他不适，应及时就医。患者日常还应该保持良好的口腔卫生，均衡饮食，适当补充富含B族维生素和铁的食物，有助于改善这一情况。
舌苔红有齿痕是脾胃虚弱、气血不足等引发。
饮食不规律、劳累过度、忧思日长都会造成脾胃虚弱，患者会出现舌苔红、舌头肿大、齿痕等症状。中医认为气血不足就是气虚、血虚，这两种疾病都会引起脏腑功能下降，表现为面色萎黄、头发干枯、舌苔红、有齿痕等。
如果感到不适，建议及时就医。