患者在感冒的同时，鼻子不通气，可以用干净、无菌的毛巾蘸取热水，敷在鼻子的上方，促进局部血液循环，利用热气的熏蒸作用缓解鼻塞；也可以用手指按摩鼻子两侧的迎香穴，反复的按摩，能快速地改善鼻塞的症状，平时也要多喝热水。
宝宝流鼻涕是常见的情况，可能由感冒、过敏、气候变化或其他原因引起，最简单的处理方法是：
1、保持清洁：用婴儿专用的吸鼻器轻轻吸出鼻涕，或用柔软的纸巾轻轻擦拭宝宝的鼻涕，避免过度用力或反复擦拭导致皮肤泛红。同时勤洗手，避免宝宝接触可能携带病毒的人或物品，减少感染机会。
2、温盐水冲洗：为宝宝配置温和的盐水，一小勺盐加入一杯温水中，确保温盐水适用于宝宝，用滴管或鼻吸球轻轻滴入宝宝鼻孔，然后用纸巾轻轻吸出，帮助清除堵塞，清洁鼻腔。
3、增加湿度：使用加湿器或在房间里放置一盆水，增加空气湿度，缓解干燥引起的鼻塞和流涕。
4、补充水分：保持宝宝充足的水分摄入，帮助稀释分泌物，减轻流涕症状。
5、使用生理盐水滴鼻：可以软化鼻腔内的分泌物，帮助清除堵塞。使用前确保产品适用于婴儿。