2023-02-09 9189人浏览
病情描述:最近我身边的朋友说她瘦身成功就是因为在月经期间减肥瘦的,因为女性在月经后身体会恢复新陈代谢,但是我不知道是不是真的。那么月经量多会瘦吗?
月经量多不会瘦。除非是过度减肥或饮食控制,否则可能会更瘦。因为在月经期间,体内的间质液细胞会增加,这会导致全身水肿。大多数女性在月经期间体重会增加,通常在月经结束后恢复正常。这是一种正常的生理现象,如果想达到减肥的目的,除非在节食或锻炼,否则在月经期间仍应注意个人营养,避免过度节食锻炼会引起体内内分泌激素的一些变化,也会影响月经。