月经期间有很多血凝块是不正常的。月经来时有血凝块，主要与宫寒、妇科炎症等气血不足引起的淤血有关。平时，必须注意休息，不要熬夜。一般来说，当生气、感冒、疲劳、熬夜等时，月经期间会出现血块。平时，必须保持愉快的心情，注意保持子宫温暖，月经期间不要触摸冷水，建议患者避免摄入辛辣刺激性食物，适当锻炼，增强体质。如果症状持续改善。
月经中出现血块是一种常见的生理现象，但其正常与否需视情况而定。在月经期间，随着子宫内膜的脱落和排出，可能会形成小血块，这是正常的生理过程。这些血块通常是由于血液凝固或脱落的子宫内膜在子宫内积聚而成，大小和数量一般逐渐减少。
如果血块过大、数量过多或者伴有明显的不适症状，如腹痛、出血量异常等，可能是病理现象，如宫寒、子宫内膜受损、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病所致。此时，建议及时就医。月经中有少量血块是正常现象，但若出现异常情况，应引起重视并及时就医。保持健康的生活方式和良好的情绪状态，也有助于缓解月经不适和减少血块的形成。