月经过少可能是由于压力过大、过度疲劳等原因引起的。由于现在的激烈竞争，许多职业女性承受着巨大的压力，巨大的情绪压力往往导致体内激素分泌异常。这时，月经也会紊乱，一些女性的月经量也会减少。过度的体力疲劳也会影响月经，因为当身体太累时，各种器官的功能都会受到影响，新陈代谢也会受到影响，所以在这个时候，月经的时间会缩短，月经量也会减少。月经期间，应注意不要有性生活、不要剧烈运动等。
月经量很少可能由多种因素导致，主要可归纳为以下几点：
1.生理因素：如女性作息不规律、长期熬夜或过度节食，可能导致内分泌紊乱，进而引起月经量减少。据研究，睡眠不足和营养不足均会干扰内分泌轴，影响月经量。
2.子宫因素：包括子宫发育不良、子宫内膜损伤或粘连、子宫肌瘤等，均会影响月经量。
3.内分泌失调：如卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等，影响雌激素和孕激素的正常分泌，导致子宫内膜生长不足，月经量减少。
4.中医因素：月经量少多因血瘀、血虚等导致，可能与情绪不畅、急躁易怒等因素有关。
对月经过少的情况，建议及时就医，通过详细的病史询问、体格检查及必要的辅助检查如血液检查、B超、内分泌检查等，明确病因，针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，合理膳食，适度运动，有助于改善月经状况。