月经周期缩短是因为精神压力高、不良饮食习惯等。精神压力会抑制垂体的功能，导致卵巢不分泌雄激素，并会出现无排卵。月经是卵巢功能的周期性变化，导致月经周期缩短。不良饮食习惯可能是因为长时间吃一些高糖、高脂肪的食物会使身体肥胖，容易产生胰岛素抵抗。也可能是因为吃太多的冷的和油炸的食物会导致血瘀，而油炸的食物会导致月经增加和延长。
月经周期缩短是因为精神压力高、不良饮食习惯等。精神压力会抑制垂体的功能，导致卵巢不分泌雄激素，并会出现无排卵。月经是卵巢功能的周期性变化，导致月经周期缩短。不良饮食习惯可能是因为长时间吃一些高糖、高脂肪的食物会使身体肥胖，容易产生胰岛素抵抗。也可能是因为吃太多的冷的和油炸的食物会导致血瘀，而油炸的食物会导致月经增加和延长。
月经周期短可能是由于子宫功能性出血引起的。许多女性没有明确区分子宫功能性出血和月经之间的区别，一些女性可能有子宫问题，导致一段时间后出血。事实上，这不是一个缩短的生理周期，而是一种疾病，因此这种情况需要及时诊断和治疗。注意保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
月经周期太长可使用雌激素类药物让月经期缩短。正常月经应为三到七天，平均约五天。月经周期的长短取决于子宫内膜的厚度，一般来说，子宫内膜厚度越大，月经周期越长。子宫内膜是性激素的靶器官，雌激素刺激子宫内膜增生和修复，黄体酮使子宫内膜分泌，月经期间雌激素和黄体酮同时减少。当子宫内膜完全脱落时，月经结束，所以只有性激素药物可以影响月经。
在经期期间，由于雌激素水平下降，血管收缩素的水平升高，导致血管收缩，血流减少，从而引发偏头痛发作。此外，经期期间，女性身体内的血液和营养物质也会发生变化，这些变化也可能会影响神经系统的正常功能，进而导致偏头痛发作。除此之外，经期期间女性身体会出现一些其他的变化，如情绪波动、焦虑、压力增加等，这些因素也可能会影响神经系统的稳定性，从而诱发偏头痛发作。