腱鞘炎可以跑步吗

腱鞘炎患者在治疗期间，即症状完全缓解之前，不能进行跑步。因为腱鞘炎本身可能是由过度运动或过度使用关节引起的，在此类疾病得到治疗和缓解之前，患者不应进行锻炼。此时，医生通常使用相关的防护设备来完全固定疾病部位。此时，患者必须听从医生的建议。如果患者未经授权进行相关锻炼或活动，可能导致治疗完全无效，或使此类疾病反复发生和延迟，这对患者来说是不值得的损失。因此，此类患者在发病期间不得进行相关运动。

狭窄性腱鞘炎不能揉，因为腱鞘炎本身就是一种局部无菌性炎症，由局部摩擦刺激长期引起。如果在炎性水肿期间揉捏和按摩腱鞘，很容易加剧腱鞘炎性水肿，加剧腱鞘疼痛症状，导致腱鞘明显红肿，也可能引起局部炎症和发热，不利于腱鞘炎的恢复。也容易引起腱鞘与周围组织之间的粘连，引起反复发炎，加重腱鞘炎。

红花油不能用于治疗腱鞘炎。首先，腱鞘炎是一种由局部肌肉劳损、长期肌肉紧张、滑膜炎症或纤维素渗出引起的慢性炎症性疾病。此时，应使用一些非甾体抗炎药进行治疗。红花油是一种活血化瘀的药物，只能治疗由血瘀气滞引起的疾病，如骨折、骨质增生等，因此红花油不能治疗腱鞘炎。腱鞘炎应定期在医院治疗，不要滥用药物。

弹吉他对腱鞘炎不好。长时间反复弹吉他可能会加重腱鞘炎，腱鞘炎患者应避免使用此腕关节，注意适当休息，并可应用局部热敷止痛软膏缓解症状。腱鞘炎通常由局部重复活动引起，在急性期，需要适当休息。弹吉他时，手指需要反复移动，这对腱鞘炎的治疗不好。

腱鞘炎也可以服用三七损伤药物，这些药物可以促进血液循环，消除血瘀，加快疾病的恢复。一般来说，这种情况下，最好注意自己休息，用中药熏洗，然后用伏他林软膏外敷。然而，有时腱鞘炎病情严重，单纯保守治疗效果不佳，因此，患者需要考虑进行手术治疗。