肩周炎是一种原因不明的肩关节周围软组织的自限性无菌性炎症，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。经常发生在50岁左右的中老年人，症状会自行逐渐缓解。因此，也被称为50肩、冻结肩等。肩关节周围炎往往在急性期因疼痛而限制活动范围。首先，你应该注意休息，减轻肩膀上的肌肉负担。也可以在急性发作阶段使用冷敷。当疼痛持续且夜间难以入睡时，可以口服非甾体抗炎镇痛药。通常，可以适当地做一些软活动。
肩周炎，也称为冻结肩或粘连性关节囊炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗肩周炎的目标是减轻疼痛、恢复关节活动度和功能。其快速治疗的方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：在肩周炎发作期，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等，以缓解疼痛和减轻炎症。这些药物可以快速缓解症状，但是不要过量或长期使用。
2.物理疗法：物理治疗是肩周炎治疗的重要组成部分，包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等，可有效缓解疼痛，促进血液循环，加速炎症吸收。
3.封闭治疗：如果疼痛点局限且口服药物效果不佳，可以考虑进行封闭治疗。封闭治疗是将药物直接注射到疼痛点，以达到快速止痛和消炎的效果。
4.针灸和拔罐：针灸和拔罐技术也可以用于缓解肩周炎的疼痛，通过刺激穴位来改善局部血液循环，减轻炎症反应。
5.手术治疗：保守治疗无效的慢性肩周炎患者，可能需要考虑手术治疗，如关节镜下肩袖修复、关节囊松解术等，以恢复关节活动度。