颈椎病的主要护理措施

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病情描述:我的工作需要一直盯着电脑,但是因为经常性的看着电脑就会导致弯腰驼背,很容易就会影响到颈椎,导致我出现了颈椎疾病。颈椎病是一种颈椎退行性病变,给我的生活带来影响,需要注重于护理,那么颈椎的主要护理措施?

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