成年人的体温大于37.3°就属于发烧，引起发热的原因有很多，例如自身免疫力低下、细菌与病毒入侵等，建议患者多喝热水，有助于退烧，也可以用温水擦拭手心、掌心等部位，对于发烧较为严重的患者，要在医生的指导下口服适量的退烧药。
体温是否算作发烧，需根据测量部位及个体差异判断。一般而言，口腔测温超过37.3℃，腋下测温超过37℃，肛门测温超过37.7℃，可视为发烧。但需注意，每个人的正常体温略有不同，且受时间、季节、环境等因素影响。所以，判断发烧还需考虑个体基础体温及体温变化趋势。
若体温持续升高或出现不适症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛等，应及时就医。在体温略高但未达到发烧标准时，可通过多喝水、适当休息、保持室内通风等方式进行自行调节。若确诊为发烧，除遵医嘱治疗外，还需注意保暖与散热，避免过度劳累，保持饮食清淡易消化。