脑溢血后的恢复主要是通过根据评估肢体活动能力来逐步进行脑溢血后遗症障碍清除，如刚刚开始恢复的患者可能肌力等级较低只能进行被动运动，在药物、饮食等多种方式的治疗下可以达到主动运动，甚至恢复日常生活状态，在这些过程中家人一定要有耐心。
脑溢血，也称为脑出血，一般来说，恢复期大致可以分为以下几个阶段：
1.急性期：脑出血后的前两周，属于病情较为严重的阶段，需要患者卧床休息，接受治疗，稳定病情。
2.恢复期：在急性期过后，患者逐渐进入恢复期。这一时期的长短因个体差异而异，但一般来说，恢复期可能会持续数月至数年不等。轻微脑出血的患者，恢复期可能相对较短，大约在1至3个月左右。而重度脑出血或伴有严重并发症的患者，恢复期可能会更长，甚至需要一年或更长时间来恢复。
3.后遗症期：如果患者在恢复期后未完全恢复，可能会进入后遗症期。这一时期的患者可能需要长期进行康复训练。
注意遵循医生的建议，定期复查。