去肝火的方法

去肝火的方法可以分为饮食、药物和物理疗法。饮食上最好保持清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃苦瓜、梨等败火去火的食物。如果肝火旺盛症状还在加重可以根据医嘱服用龙胆泻肝丸、小柴胡颗粒等降肝火药治疗，另外辅助刮痧、针灸等中医物理疗法治疗。

清肝火健脾调理茶泡水去肝火的效果最好。清肝火健脾调理茶是由玫瑰花、陈皮、枸杞、菊花和茯苓五味要药食同源的食材炮制而成，具有疏泄肝火、健脾养神、利水解毒等功效，长时间坚持服用对身体内的火气有很好地压制作用。

降低肝炎的方法有以下几种 第一个，保持良好情绪，防止烦躁导致肝炎进一步旺盛； 二是中医按摩可以降低肝炎，多按摩太冲穴； 三是可服用龙胆泻肝丸或丹题逍遥散治疗； 第四，你可以吃很多怕冷的食物，比如苦瓜、橙子、绿茶、胡萝卜、黄瓜等等。 第五，每天晚上11点之前睡觉。 有助于肝脏分解毒素。

去肝火最简单的方法牛味地黄丸这个结论是错误的。六味地黄丸主要治疗的是由肾阴虚引起的各种不适症状，是不能治疗肝火旺盛不具有去肝火的功效。若想要清肝火旺最简单的方法是服用龙胆泻肝丸、左金丸等专门治疗肝脏火旺的药物。

去肝火最有效的方法就是服用清肝降火的药物，如龙胆泻肝丸、逍遥丸等，这类药物可以帮助缓解患者肝脏处堆积不通而热化的肝气，通过清肝来帮助疏通代谢出堵塞的热气，达到降低肝火旺盛的作用，另外也需要控制饮食清淡，防止辛辣刺激的食物会加重肝火。