流行性感冒注意事项

患了流行性感冒，在日常生活中要注意以下几点：1、适量增加体育锻炼，促进全身的血液循环，提高自身免疫力；2、要以清淡的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，也避免饮用含有酒精的饮品；3、避免去往人群密集的场所，外出时佩戴口罩。

夏季天气炎热，非常容易感冒，夏季感冒需要注意以下事项：1、感冒期间多喝热水，以白开水为主，也可以适量的喝鲜榨果汁补充维生素；2、要以清淡的饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻等食物；3、多注意休息，保证充足的睡眠时间。

流感疫苗后的注意事项 1.接种疫苗后，要观察有无过敏反应：接种流感疫苗后，很多人都会出现有过敏反应，包括皮疹、荨麻疹、局部红肿、发热等，此时应当停止接种，立即去医院就诊，积极治疗，以免影响疫苗的效果。 2.正确选择疫苗：目前，流感疫苗的种类较多，患者在接种疫苗时，应当咨询医生，正确选择种类，以保证疫苗的有效防治效果。 3.接种完成后，建议多加休息：流感疫苗接种完成后，为了保证接种效果，建议患者多加休息，给身体充分的休息时间。 4.定期随访，定期复查：避免潜伏感染，接种流感疫苗完成后，为了保持健康，应当定期随访，定期进行复查，以确保个体的健康。

1. 使用前先检查：在使用流感疫苗时，首先应检查疫苗瓶外观及有效期等信息，如有疑问，应询问药师或护士； 2. 认真接种：确认佩戴者的姓名，年龄，性别，接种部位等，认真操作； 3. 注意消毒：接种前应认真消毒手部，以防止病毒传播； 4. 注意事后处理：接种结束后要认真处理注射器，以避免重复使用。

流行性感冒首先需要注意休息，同时采取隔离措施，避免传染给他人，还在医生的指导下使用抗病毒药物，抑制病毒，减轻症状，同时缩短流感症状的持续时间，长见的药物有奥司他韦胶囊、利巴韦林片等。另外，还可以遵医嘱使用复方锌布颗粒，缓解四肢酸痛、发热、流鼻涕、打喷嚏等感冒引起的不适症状。