感冒如何快速缓解

感冒如果症状轻微，可以多喝水，也要注意多休息，保证充足的睡眠，使不适症状得到缓解，如果严重可以遵医嘱使用抗感冒类的药物来进行治疗，比如氨咖黄敏胶囊等，如果体温超过38度5，可以遵医嘱使用退烧药物来治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。

快速缓解风热感冒可以做医嘱服用羚羊解毒丸或者板蓝根冲剂等药物来进行治疗，也可以适当的喝一些野菊花茶，因为野菊花茶具有疏风清热和清热解毒的功效，这样的话可以很好的缓解风热感冒引起的不适症状。另外患有风热感冒时饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻性的食物。

想要快速缓解鼻塞，可以通过以下两种方法进行缓解：1、物理治疗，用干净、无菌的毛巾蘸取热水，敷在患者的鼻子上面，利用热气的熏蒸作用，有效的改善鼻塞；2、药物治疗，建议患者及时去医院检查，可以在医生的指导下服用相关的药物。

休息：偏头痛发作时，可以暂时停止工作，休息一段时间，放松身心，避免过度疲劳。避免刺激物：有些患者的偏头痛是由于特定的刺激物引起的，如气味、光线、声音等，避免接触这些刺激物可以减少偏头痛发作的频率。冷敷：在偏头痛发作时，可以用冰袋或冰毛巾冷敷头部，有助于缓解疼痛。药物治疗：可以根据医生的建议服用止痛药、镇痛药或三叉神经痛药物来缓解偏头痛症状。放松技巧：可以尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，有助于缓解偏头痛。

患者在感冒的期间有鼻塞的症状，建议使用干净的毛巾蘸取温水，敷在鼻子的上方，利用热气的熏蒸作用，可以有效的改善鼻塞的症状；也可以用手指轻轻地按摩鼻子两侧的迎香穴，反复按摩，该穴位有利于鼻子通窍，对于缓解鼻塞有一定的帮助。