大人半夜发烧如果体温在38度5以下，可以通过温水擦拭或者贴退烧贴等物理方法来降温，也要多喝水，加速体内新陈代谢来降低体温，如果体温超过38度5，可以遵医嘱使用退烧药物来进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
当小孩半夜发烧时，快速退烧的方法有：
1.一般治疗：确保屋内通风，降低环境温度，但不要让孩子直接对着风吹。如果条件允许，可以开空调降低室温，有利于降低体温。同时，鼓励孩子多喝温水，提高新陈代谢。
2.物理降温：使用温湿的毛巾擦拭孩子的大血管分布部位，如颈部、腹股沟、腋下、手心和脚心等。此外，可以将冷毛巾放在孩子的额头进行冷敷，但要注意避免过冷以免刺激皮肤。
3.药物治疗：如果孩子的体温超过了38.5℃，可以在医生的指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。